Huấn luyện viên sức khỏe AI
hiểu cơ thể bạn hơn cả chính bạn
Chụp ảnh nhận diện món ăn · TDEE thực tế được tính ngược · Tư vấn AI cá nhân hóa
Ăn ngon ăn đủ, sống thọ trăm hai
Vì sao chọn Live120?
Sáu tính năng cốt lõi giúp quản lý sức khỏe trở nên dễ dàng
Chụp ảnh nhận diện món ăn
Công nghệ nhận diện hình ảnh Google Gemini ghi chú từng thành phần và dinh dưỡng trong bữa ăn, đặc biệt mạnh với món Trung Hoa và châu Á.
Huấn luyện viên AI luôn sẵn sàng
Nửa đêm thèm ăn hay không biết chọn món khi ăn ngoài, hỏi bất cứ lúc nào, AI trả lời bằng ngôn ngữ bạn dễ hiểu.
Tính ngược TDEE thực tế
Đối chiếu chéo dữ liệu ăn uống và cân nặng thực tế trong 8 tuần (56 ngày) để tìm ra tỷ lệ trao đổi chất thật của cơ thể bạn, không còn dùng công thức chung chung.
Hiệu chỉnh cân nặng thông minh
Tự động loại trừ dao động phù nề và giai đoạn tích nước, chỉ tập trung vào xu hướng mỡ thật.
Trọng số bù nước
Trà, cà phê, canh mỗi loại được quy đổi khác nhau, sát với lượng nước bù thực tế hơn là chỉ tính nước lọc.
Kho món ăn bản địa
Kho món ăn bản địa được mở rộng hằng tuần. Cơm thịt kho, trà sữa, gà chiên giòn đều có dinh dưỡng chính xác, được cộng đồng người dùng cùng hoàn thiện.
Chấm điểm mỗi ngày, không chỉ là những con số
Mỗi sáng mở ứng dụng, AI sẽ tổng kết bữa ăn hôm qua của bạn: calo, protein, tinh bột, chất béo, nước uống đều được chấm điểm. Bạn dễ dàng thấy mình tiến bộ ở đâu, còn vướng ở đâu, không cần tự tính toán.
- Năm nhóm dinh dưỡng được chấm điểm riêng biệt, nhìn là biết chỗ nào vượt mức
- AI giải thích bằng ngôn ngữ dễ hiểu: còn thiếu gì để đạt điểm tối đa
- Chạm một cái để tiếp tục mục tiêu hôm nay, hoặc xem lại sau
Live120 so với các App khác
So sánh trung thực · Vì sao Live120 phù hợp hơn với người dùng gốc Hoa và châu Á
| Tính năng | 活百二 Live120 | MyFitnessPal | Cronometer | Yazio |
|---|---|---|---|---|
| Kho món ăn Trung Hoa/Đài Loan bản địa và hiệu chỉnh nhận diện | Chưa công bố | Chưa công bố | Chưa công bố | |
| Bản địa hóa hoàn chỉnh cho tiếng Việt/Hoa | Một phần | — | Một phần | |
| Dùng AI ngay cả ở gói miễn phí (xem quảng cáo để mở khóa) | ✓ (Premium) | ✓ (Gold) | ✓ (Pro) | |
| Tính ngược TDEE thực tế (hiệu chỉnh 8 tuần) | Chưa công bố | Chưa công bố | Chưa công bố | |
| Đánh dấu giai đoạn tích nước/dao động phù nề | Chưa công bố | Chưa công bố | Chưa công bố | |
| Minh bạch số lần sử dụng AI | Chưa công bố | Chưa công bố | Chưa công bố | |
| Huấn luyện viên AI bản địa luôn sẵn sàng | Một phần | Chưa công bố | Chưa công bố | |
| Giao diện thân thiện với người cao tuổi (chữ và nút lớn) | Chưa công bố | Chưa công bố | Chưa công bố |
Ghi chú: MyFitnessPal, Cronometer, Yazio đều đã ra mắt tính năng chụp ảnh AI (phần lớn chỉ dành cho gói trả phí và tập trung vào món ăn phương Tây). Bảng này so sánh về mức độ bản địa hóa, khả năng dùng miễn phí và các tính năng khác biệt như tính ngược trao đổi chất.
Ba bước để bắt đầu
Đăng ký miễn phí
Đăng nhập bằng Email hoặc Google chỉ trong 30 giây.
Chụp ảnh hoặc ghi chép
Chụp ảnh bữa ăn, AI tự động nhận diện dinh dưỡng.
Nhận tư vấn từ AI
Đưa ra lời khuyên cá nhân hóa dựa trên mục tiêu và tình trạng cơ thể của bạn.
Phản hồi thực tế
Từ những người dùng thử nghiệm đầu tiên, thêm phản hồi sẽ được cập nhật
"Chữ to nhìn rõ, chỉ cần chụp ảnh, người già như tôi cũng dùng được. Có nhắc uống thuốc mỗi ngày nên không sợ quên."
※ Nội dung trên là trải nghiệm cá nhân, không phải lời khuyên y tế, hiệu quả tùy người. App này không thể chẩn đoán, điều trị hay phòng ngừa bất kỳ bệnh nào. Nếu đang có bệnh hoặc dùng thuốc, vui lòng hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Giá cả đơn giản, minh bạch
Dùng miễn phí trước, thấy đáng thì nâng cấp
Miễn phí
- Ghi chép thủ công miễn phí vĩnh viễn (ăn uống, uống nước, cân nặng, nhắc uống thuốc, ngân sách hằng ngày)
- Mỗi ngày 3 lần chụp ảnh AI miễn phí trong 14 ngày đầu
- Từ ngày thứ 15, bạn vẫn có thể xem quảng cáo để có thêm lượt (tối đa 10 lượt mỗi ngày), bất kể đã đăng ký bao lâu.
PRO trả theo năm
- Toàn bộ tính năng của PRO trả theo tháng
- Trả theo năm giúp tiết kiệm hơn mỗi tháng
- Trải nghiệm sớm tính năng mới
Gói Gia đình trả theo năm
- Toàn bộ tính năng PRO × 3 người
- Trả theo năm, tính trung bình mỗi người tiết kiệm hơn
- Mời người thân tham gia chỉ với một chạm
Người dùng mới có 3 lần chụp ảnh AI miễn phí mỗi ngày trong 14 ngày đầu (số lần của phân tích huấn luyện viên và các tính năng khác theo hiển thị trong Ứng dụng). Từ ngày thứ 15 không còn lượt AI miễn phí hằng ngày, nhưng bạn vẫn có thể xem quảng cáo để có thêm lượt (tối đa 10 lượt mỗi ngày), bất kể đã đăng ký bao lâu. Gói PRO và Gia đình không có quảng cáo và dùng AI không giới hạn.
Câu hỏi thường gặp
Các tư vấn liên quan đến bệnh mạn tính chỉ mang tính tham khảo về ăn uống, không phải chẩn đoán hay đơn thuốc y tế; việc dùng thuốc và điều trị vui lòng theo chỉ định của bác sĩ.
Đăng ký nhận bí quyết sức khỏe
Mỗi tháng một email: tính năng mới, kiến thức dinh dưỡng và ưu đãi có thời hạn, có thể hủy đăng ký bất cứ lúc nào.
Bắt đầu hành trình sức khỏe của bạn ngay hôm nay
Dùng miễn phí, nâng cấp bất cứ lúc nào.